Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 62,13g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Urap, Telur Asin, Bihun Goreng, Rendang, Nasi Putih. Almuerzo: Swanish Roti Tawar Kupas, Gula Pasir, Santan, Kacang Hijau. Cena: Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Belfoods Chicken Meatball, Tahu, Champ Sosis Ayam. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pastibisadiet
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