Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 173,56g | Carbh: 344,20g.
Desayuno: Duc De Coeur Preparazione Spalmabile Fichi, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, WHY Nature Fiocchi d'avena Baby Gusto Mandorla, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Mandorle, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Mela Frutti Rossi e Melograno. Almuerzo: McEnnedy BBQ Salad Dressing, Kania Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Pomodori Ciliegini, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Intra Workout Stack, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pesca Noce, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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