Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 90,39g | Prot: 41,24g | Carbh: 178,82g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Cappuccino, Hefezopf. Almuerzo: Bratwurst, Schokolade, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree, Apfelkuchen, Schlagsahne (Geschlagen). Cena: Kopfsalat. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Immer die gute🍫und noch dazu weniger Sport ,😩
23 jun. 21 por el miembro: emmra1
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