|
|
777 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 31,08g | Carbh: 100,68g.
Desayuno: Yumurta, Doğal Peynir, Maydanoz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Genç Yeşil Soğan, Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Genç Yeşil Soğan. Pasa Bocas / Otros: Kahve, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Çay. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, 💪 - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esmacann
|