Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1495 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 76,90g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Pingo Doce Açúcar Branco, Nespresso Café Expresso, Laranjas, Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo, Pachamama Pão de Banana e Canela. Almuerzo: Babybel Mini Queijo Light, Melão, Continente Iogurte Natural Equilíbrio, Pachamama Pão de Banana e Canela, Sumo Autêntico Tropical e Kale, Galbani Mozzarella. Cena: Pingo Doce Açúcar Branco, Laranjas, Nespresso Café Expresso, Continente Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo, Continente Peito de Peru em Forno de Lenha. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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