Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 150,23g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Equal, Cream (Half & Half), Coffee, Strawberries, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Publix Green Bell Pepper, Cucumber (Peeled), Baby Spinach, Kroger Zesty Italian Dressing, Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Cena: Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Albertsons Peeled Mini Carrots, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Golden Delicious Apples. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ausevolt22
|