Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 120,94g | Carbh: 209,79g.
Almuerzo: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: 煎雞蛋, 芒果, 艾多美 維他命C粉, ATKINs Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 石斑魚, 餛飩, 素炒芹菜, 蝦, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 原萃 紅茶. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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