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Ô misturinha boa!!! ❣️❤️
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1207 kcal
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Grasa: 68,93g | Prot: 67,14g | Carbh: 83,19g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Mamão Papaia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Swift Filé de Merluza Empanado, Quiabo Cozido, Kiwi, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, Alcatra Grelhada. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Wrap 100% Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Prato, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Remix Sementes, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Maçãs Gala. más...
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451 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Elíptica - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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