Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 109,59g | Carbh: 293,99g.
Desayuno: Roasted Chana, Haldiram's Navratna Mix, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Jaggery, Sugar, Amul Yogurt, Lipton Green Tea, Aloo Sabzi, Pointed Gourd, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Tops Green Chilli Sauce, Sugar, White Rice, Milk, Raisins, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: White Rice, Chana Dal, Tea with Milk and Sugar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deepak nanda
|