|
Обед: творог с корицей, арахисом и апельсином, 339 кКал.
|
1647 kcal
|
Grasa: 73,01g | Prot: 101,36g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Торговый Дом Лидский Хлеб Каунас Заварной, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный 50%, Яйцо. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Апельсин, Корица, Молочные Горки Творог 2%. Cena: Капуста Белокочанная, Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Белковый, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками, KDV Джетс, Льняное Масло. más...
|
|
1613 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonadra
|