Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gozdeealtunel
Diario
25 jun. 21
Diario de gozdeealtunel, 25 jun. 21
Perfil de gozdeealtunel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ayndaki görüntünüzü değilde bedenin içindeki ruhu sevdiğinizde işiniz çok daha kolaylaşıyor kilo alma veya verme bunu toplumdaki güzelik algısı için değil kendiniz için yapın ve kendinizi sevin yıllardır bu beden sizi ayakta tutuyuyor ona haksızlık etmeyin
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2021:
410 kcal
Grasa: 6,36g | Prot: 26,52g | Carbh: 63,40g.
Desayuno:
Kahve (Demlenmiş), Mis Light Süt .
Almuerzo:
Kahve (Demlenmiş), Mis Light Süt .
Cena:
Superfresh Mısır , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş).
Pasa Bocas / Otros:
Bulgur Pilavı, Limon Suyu, Tuz, Beypazarı Sade Maden Suyu.
más...
97 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Amazing transformation, tebrik ederim 💪💪👌👌
25 jun. 21 por el miembro:
selahattinkayhan6
Teşekkürlerrr
25 jun. 21 por el miembro:
gozdeealtunel
Ne spor yapıyorsun
26 jun. 21 por el miembro:
şeyma öztoprak
Ve genellikle neler yiyorsun 🥰
26 jun. 21 por el miembro:
şeyma öztoprak
Evde lilly Sabri yapıyorum beslenmem değişiyor yeşil ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum ama proteini her türlü öğünüme ekliyorum
26 jun. 21 por el miembro:
gozdeealtunel
Çok güzel olmuşsun, ne kadar sürede bu haline ulaştın?
26 jun. 21 por el miembro:
Selin Kurşun
👏👏👏😌
26 jun. 21 por el miembro:
fatmafidantarhan
Tebrik ederim ☺️👌👌
26 jun. 21 por el miembro:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
Nisan ayının başından beri yapıyorum
26 jun. 21 por el miembro:
gozdeealtunel
Nisan ayında 75 dim bundan daha fazlaydım
26 jun. 21 por el miembro:
gozdeealtunel
Tebrik ederim harikasın☺️
26 jun. 21 por el miembro:
şeyma öztoprak
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gozdeealtunel
Ver la Historia Completa