Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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159,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 97,34g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Meggle Joghurtbutter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Rasting Kohlrabi Gemüse, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Süßkirschen, Aldi Brot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Exquisa Quark Genuss Kokos, Erdbeeren, Banane. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de herbstfrau
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