Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 113,68g | Prot: 139,60g | Carbh: 72,29g.
Desayuno: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Selezione Natura Cocco Essiccato Ras. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Mandorle. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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