Diario de sim0nych, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1717 kcal Grasa: 91,47g | Prot: 117,24g | Carbh: 118,33g.   Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Яготинский Айран, Курица Вареная, Обычный Майонез, Вареное Яйцо, Овощное Соте. Cena: Зеленый Лук, Обычный Майонез, Вареное Яйцо, Овощное Соте, Натурвиль Колбаски Индюшиные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. más...
2769 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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