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27 jun. 21
Diario de sankobun, 27 jun. 21
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メモまん延防止措置に変わってスイミングの見学も再開
久しぶりに元気に頑張る姿を見れて涙出ました。
子離れせいよって思われても言われても知らん、近くで見て感じる事が出来て嬉しいんだ。😂
安かったので買ったけどナイススティックすんげーカロリー🤤
レコーディングダイエットを始めたから分かるってやつですね😅
80,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2021:
4167 kcal
Grasa: 203,26g | Prot: 96,50g | Carbh: 488,57g.
Desayuno:
ヤマザキ製パン ナイススティック, カゴメ トマトジュース (200ml).
Almuerzo:
日清食品 どん兵衛 きつねうどん, ヤマザキ製パン ナイススティック.
Cena:
東ハト ポテコ (85g), 日清食品 どん兵衛 きつねうどん, 日清 UFO, かまぼこ, 西友 ひとくちヒレカツ, サラダ, キッコーマン 無調整豆乳, ゆで卵.
más...
1765 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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いいね頂いた後に追記とかするとあいね消えちゃう? だとしたら、いいねして頂いた方ごめんなさい😰
27 jun. 21 por el miembro:
sankobun
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