Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 76,14g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Quaker Corn Bran Squares. Almuerzo: 2% Fat Milk, Quaker Corn Bran Squares. Cena: Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes, Heinz Sweet Relish, Ketchup , Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce , Black Diamond Marble Cheese, Old Mill Hamburger Bun, President's Choice Blue Menu Sirloin Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Becel Olive Oil Margarine, Egg. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de darlene0278
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