Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2752 kcal
|
Grasa: 32,30g | Prot: 164,57g | Carbh: 433,08g.
Desayuno: Albume d'uovo, Conad Noci Sgusciate, Yomo Miele, Conad Crema di Riso Mais e Tapioca. Almuerzo: Tonno al Naturale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Zero Glutine Pasta di Riso, Sale, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Proteine Whey, Wasa Fette Croccanti, Scotti Gallette di Riso. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrea_fabris11
|