Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_plutovka_xudeet_
Diario
28 jun. 21
Diario de _plutovka_xudeet_, 28 jun. 21
Perfil de _plutovka_xudeet_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Альтернатива роллам 🍣 ржаные хлебцы с творожным сыром и слабосильной сёмгой 🥒 всем хорошего начала понедельника 🌿
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2021:
1427 kcal
Grasa: 33,90g | Prot: 85,21g | Carbh: 199,33g.
Desayuno:
Интелл Финики, Ашан Черника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Fish House Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные.
Almuerzo:
Паста с Курицей и Грибами.
Cena:
Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Магнит Яблоко, Магнит Творог Обезжиренный 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Черешня, Лаваш.
más...
697 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Обожаю это сочетание 😍
28 jun. 21 por el miembro:
pampyshka1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
Ver la Historia Completa