Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 106,40g | Carbh: 201,05g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Müller Reine Buttermilch, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Dulano Geflügel-Pastete. Almuerzo: Berida Knusperfilet Käse-Kräutersauce, Gut & Günstig Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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