|
Günaydın arkadaşlar ben bugün tekrardan başlıyorum maalesef ki bozuldu diyetim ama vazgeçmek yok 82 kiloyla başlıyorum birinci gün başlaaasınnn😊
|
579 kcal
|
Grasa: 27,78g | Prot: 34,46g | Carbh: 50,85g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Sıcak ve Ekşi Çorba. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Hurma, Yeşil Çay. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sinem erten
|