Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 97,42g | Prot: 87,07g | Carbh: 274,25g.
Desayuno: ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Оливковое Масло, Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Морс Облепиховый. Cena: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Круассан Миндальный, Delverde Спагетти, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черешня. más...
|
|
3126 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Annette787
|