Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 69,44g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Bamboe Ayam Goreng Kalasan. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Selera Kembang Tahu Kering, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|