|
1627 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 81,00g | Carbh: 208,71g.
Desayuno: Dole バナナ, イオン 食パン5枚切り, 味噌汁, スイカ, Dole りんごジュース, 紀文 豆乳プリン, 豚コマ, キャベツ, オムレツまたはスクランブルエッグと野菜. Almuerzo: 白身魚のフライ, 豚ロース, きしめん, サラダ. Merienda: ナチュラルローソン 素焼きくるみ, 森永 ビビダス 脂肪0, ファミリーマート アイスカフェラテ. Cena: カレイの煮付け, 大学芋, なすの揚げ物, 雑穀米, ほうれん草のごま和え, 味噌汁. Pasa Bocas / Otros: 冷や奴, 日東紅茶 ローズヒップ. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|