Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 109,74g | Carbh: 106,88g.
Desayuno: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Vici Лосось Слабосоленый, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет или Яичница с Сыром, Черешня, Клубника. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Cena: Персики, Зеленое Яблоко, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Глобус Темаки Креветка, Lay's Чипсы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|