Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 56,89g | Carbh: 164,76g.
Desayuno: Чай Несладкий, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de chuhchina
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