Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 71,72g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Pesto, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , REWE Bio Mozzarella, Tomaten, Honigmelonen. Almuerzo: Karotten, Aldi Haferflocken, Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Knusper Müsli Schoko . Pasa Bocas / Otros: Proteinshake. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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