Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 97,23g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: Quest Vanilla Protein Shake. Almuerzo: Smithfield Smoked Sausage, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Green Giant Cauliflower Crumbles "Fried Rice" Blend. Cena: Chick-fil-A Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Egg, Jennie-O Turkey Bacon, Chick-fil-A Southwest Salad. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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