Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 95,75g | Prot: 81,85g | Carbh: 253,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Almuerzo: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Белый Хлеб Мой, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Cena: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлеб Бородинский, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса "Сливочная". Pasa Bocas / Otros: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Царь Пломбир, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Царь Пломбир. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|