Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 89,62g | Prot: 101,87g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра кабачковая 145/порция, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Almuerzo: Люсдорф Гречишное Молоко, Икра кабачковая 145/порция, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Клубника. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти #5, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xomyachok222
|