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2282 kcal
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Grasa: 90,64g | Prot: 165,58g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: パイナップル, ニンジン, 四国乳業 生乳づくり美しヨーグルト, パスコ 超熟8枚切り, キャベツ, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, レタス. Almuerzo: カボチャサラダ, ちくわ, 大根サラダ, ロールキャベツ, ニチレイ チキンステーキ, ご飯, キャベツ. Cena: 味噌汁, 牛肉, 野菜炒め, ささみ, 水, ゆで卵. más...
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