Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2580 kcal
|
Grasa: 70,86g | Prot: 169,39g | Carbh: 150,38g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Царь Хлеб Батон Висівковий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Almuerzo: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Царь Хлеб Батон Висівковий. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ванильное Мороженое, Bud Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|