Diario de Sandy701, 22 feb. 11

Still just .1 away from the last third of my journey. Ah well, patience is a virtue.

RE-ADDED FIBER SUPPLEMENTS.
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2011:
1302 kcal Grasa: 91,75g | Prot: 87,89g | Carbh: 38,20g.   Desayuno: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Kraft/Borden/Cooper shredded colby/Mexican cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Almuerzo: Baby Spinach, Sorrento Whole Milk Deli Style Ricotta Cheese, Kraft mozzarella cheese shredded, Original Turkey Sausage, sweet onion, Polaner's chopped garlic. Cena: ground beef, Kraft shredded parmesan cheese, Bella Famiglia puttanesca pasta sauce, spaghetti squash. Pasa Bocas / Otros: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
2163 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sandy701


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.