Diario de Lotusbluete80, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
1630 kcal Grasa: 79,10g | Prot: 88,36g | Carbh: 124,47g.   Almuerzo: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Cena: Gut & Günstig Rinder Hackfleisch , Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ikea Softeis. más...
2030 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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