Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 58,21g | Carbh: 48,16g.
Desayuno: Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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