Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 113,29g | Prot: 141,97g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: Seara Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro, Brahma Brahma Chopp, Cacau em Pó (Não Adocicado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Abacate, Ovo Cozido. Almuerzo: Vazio. Cena: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola, Jasmine Chia em Grãos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Ovo Cozido, Probiótica 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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