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nikaly123
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03 jul. 21
Diario de nikaly123, 03 jul. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2021:
602 kcal
Grasa: 22,31g | Prot: 38,65g | Carbh: 51,58g.
Desayuno:
Red Tractor Foods Natural Instant Protein Oats, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Blueberries, Strawberries.
Almuerzo:
Red Potatoes (Flesh and Skin) , Baby Spinach, Onions , Coles Raw Peeled Prawns.
Pasa Bocas / Otros:
Capilano Pure Australian Honey, Bega Peanut Butter, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate, Cooked Egg White.
más...
1684 kcal
Ejercicio:
Treadmill run/walk - 32 minutos, Abdominales - 16 minutos, Yoga - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
prawns is yummy 🥰👌
05 jul. 21 por el miembro:
trishjones
Yummmm!
11 ago. 21 por el miembro:
Gus1966
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