Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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864 kcal
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Grasa: 16,43g | Prot: 34,80g | Carbh: 149,76g.
Desayuno: Organic Honey & Oats Medley, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Coffee with Cream and Sugar, Sunny Delight Orange Juice, Equal 0 Calorie Sweetener, Bananas. Almuerzo: Lipton Lipton Green Tea with Citrus, Dole Mediterranean Blend, Mayonnaise-Like Salad Dressing (Fat Free). Cena: Beef Meatballs, Anderson Erickson Fat Free Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Dizzisel
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