Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
بطh
Diario
03 jul. 21
Diario de بطh, 03 jul. 21
Perfil de بطh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
بليز ي جماعه آسفه يعني هو ينفع أوزن النهاردة بس بكرا ميعاد نزول البريود😔
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2021:
1119 kcal
Grasa: 84,79g | Prot: 84,04g | Carbh: 41,54g.
Desayuno:
بقسماط.
Almuerzo:
بودرة الفلفل الحار, الملح, الفلفل الأسود, فلفل فلفل, زيت الزيتون, طحينة, مخلل سمك الرنجة.
Cena:
فلفل فلفل, الزيتون الأسود, Domty Feta Light, زيت الزيتون, صن شاين تونة مصفاة من الزيت.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
اوزني عادي بس خليكي عارفه انك هتكوني زايده عن وزنك الحقيقي بسببها
03 jul. 21 por el miembro:
minasakura
هيكون الوزن زايد خليها بعدها بثلاث اربع أيام
03 jul. 21 por el miembro:
Om habiba2020
يعن الافضل استني بعد ما تخلص
03 jul. 21 por el miembro:
بطh
طبعا افضل علشان متزعليش نفسك وأصلا النفسيه بتكون مش مظبطه قبل واثناء 😭مش ناقصه😉
03 jul. 21 por el miembro:
Om habiba2020
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de بطh
Ver la Historia Completa