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selamat maksii:)
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1422 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 67,56g | Carbh: 151,57g.
Desayuno: Risoles, Bakwan, Arem-arem. Almuerzo: Kecambah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Lele. Cena: Tempe Goreng, Telur Dadar, Selada Kol, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Bakpao, Arem-arem, Risoles, Biskuat Coklat, Nasi Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ceres Meses, Roti, Sempol, Siantar Top Go! Potato. más...
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1366 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 16 horas, Google Fit - 7 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de yunikesafitri27
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