Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 118,38g | Carbh: 267,95g.
Desayuno: Mango, Brown Bread, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry). Almuerzo: Shahi Paneer, Lipton Green Tea, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Besan Ladoo, Asitis Whey Protein Isolate, Milk. Pasa Bocas / Otros: Parle Cream Crackers, Gowardhan Ghee, Brown Bread, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deepak nanda
|