|
Ура )) пятерка показалась ))) и хоть сегодня планируется рефид, я ее увидела ☺️ хотя, вчера тоже «от души» углями загрузилась 😅
|
1814 kcal
|
Grasa: 70,91g | Prot: 115,10g | Carbh: 190,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Нектарин , RED Молочный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Ашан Сыр Диетический 20%, Пятерочка Нектарин , Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад. Almuerzo: Вольчек Торт Морковный , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Нектарин , Окей Груша Аббат, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Creative Kitchen Салат Винегрет. Cena: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад. más...
|
|
 Comentarios
04 jul. 21 por el miembro: Иванеева
|
04 jul. 21 por el miembro: Nata_1313
|
поздравляю!! я к своей 5 ещё ползу)))
04 jul. 21 por el miembro: liudmylas
|
Я желаю Вам удачи ❤️
Это очень не легкий путь ☀️
Я сейчас к 57 иду… последние 2-3 кг самые сложные 🙈
04 jul. 21 por el miembro: Nata_1313
|
04 jul. 21 por el miembro: _polinamalina
|
поздравляю!!! как же я жду такую цифру
04 jul. 21 por el miembro: ФедороваОльга
|
Девушки, у нас все получится ❤️❤️❤️
04 jul. 21 por el miembro: Nata_1313
|
поздравляю, тоже хочет так весить ((((
04 jul. 21 por el miembro: galya.nikolaeva.93
|
Значит, все получится 💪🏼
А у меня впереди загруз морковным тортом 🤣
Вот интересна цифра завтра 😅
Хорошо, что с понедельника уже возвращаюсь к своему привычному режиму и заканчиваю с рефидом )))
Но организм отдохнул- это кайф 🥰
04 jul. 21 por el miembro: Nata_1313
|
05 jul. 21 por el miembro: zima_sovuq
|
тоже жду свою первую пятерочку😚🥳👍
05 jul. 21 por el miembro: Мара007
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|