|
800 ккал,60г белка. Утренний килограмм еды)
|
2897 kcal
|
Grasa: 127,83g | Prot: 214,90g | Carbh: 227,58g.
Desayuno: Малина, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Скумбрия, Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Миндаль Миндаль, Абрикос, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Скумбрия. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фисташки, Козий Сыр (Мягкий), Красная Фасоль (Консервированная), Печень Свиная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Печень Свиная, Молоко 0,5%, Село Зеленое Творог 5%, Казеиновый Протеин, Lindt Горький Шоколад 85%, Кефир (Обезжиренный), Смешанные Орехи. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|