|
Oeps, gaat niet goed! Gisteren uit eten bij de Sushi bar. Met toetje!
ik kan ook moeilijk naar de wc. Neem vaak een tabletje, maar gaat niet altijd beter.
Mijn gewichr wisselt nogal, weet niet waarom. Ik hoorde dat ik te weinig eet, maar als ik iets meer doe, kom ik
direct weer wat aan. Wanneer doe ik het goed?
Straks 3 weken naar de camping, komt dan alles er weer aan?
|
730 kcal
|
Grasa: 18,72g | Prot: 40,30g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Euro Shopper Crunchy Muesli, AH Magere Yoghurt. Almuerzo: Vitalinea Huttekase, AH Luchtige Crackers Volkoren. Cena: Tomaten, Calvé Pindakaas Light, Gebakken Ei, Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Melk. más...
|
|