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1214 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 88,96g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: 伊藤園 麦茶. Almuerzo: トマト, きゅうり, 乾燥ゴマ, 刺身, マグロの刺身, 鯛の刺身, 寿司, すまし汁. Cena: だし巻き卵, ご飯, 味噌汁, トップバリュ ツナ缶, プチトマト, カレイの煮付け. Pasa Bocas / Otros: カフェオレ, ヴィ・ド・フランス プチクロワッサン, セブンイレブン 切れてるロールケーキ コーヒー, Dole バナナ. más...
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