Diario de gingerxale, 05 jul. 21

Frozen Porridge e budino proteico

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1199 kcal Grasa: 25,53g | Prot: 110,13g | Carbh: 131,45g.   Desayuno: Pedon Semi di Chia, Conad Mandorle Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Fragola, BoscoBuono Misto Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Pomodoro Cuore di Bue, Pizza Margherita, Vitawell Fiocchi Di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Pesca, Coop Semi di Chia Biologici, Fiocchi d'Avena, Milbona Budino Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milbona Skyr Lampone. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fesa di Tacchino, Milbona Budino Proteico, Anguria. más...
1486 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gingerxale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.