Diario de lamapa515, 05 jul. 21

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trying very hard to get back into the swing of things. be very happy when the snacks I bought are finished
.started eating salads. small suppers. and walking about 8000 steps a day...

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:

384 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Hi there. Happy to see you again! It is trial and error process... lots of starts and stops. We are here to support you!

06 jul. 21 por el miembro: Courageous Crocus

😀

06 jul. 21 por el miembro: lamapa515

How was your vacation? Welcome back!

06 jul. 21 por el miembro: grammalaura

sounds frustrating. sometimes I just say to myself...just breathe. just be. give myself a hug..and believe. best wishes.

07 jul. 21 por el miembro: flo.hurley100


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