|
Отличное начало дня 🌼
|
878 kcal
|
Grasa: 22,64g | Prot: 96,43g | Carbh: 79,53g.
Desayuno: Малина, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Cena: Лук, Помидоры, Перекресток Семга Стейк, Лента Баклажан , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
|
 Comentarios
а можно рецепт попросить?))
06 jul. 21 por el miembro: Nadyusha2116
|
06 jul. 21 por el miembro: Мандаринка_@
|
06 jul. 21 por el miembro: elviracor
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89109379575 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘💯
06 jul. 21 por el miembro: lada863
|
Он просто проще простого ))))
10 г желатина развести в 100 гр воды, я делала в микроволновке -20 сек помешивая через каждые 7 сек.
Пачка творога 180 гр
Малина 150гр.
Дно пиалушки застелила пищ.пленкой, выложила малину, перемешала блендером творог с желатином и быстренько перелила в пиалу с малиной. В холод на ночь ,а на утро вуаля и вкуснятина готова 😉
06 jul. 21 por el miembro: inalovna🤷♀️
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 😗🍅☎️🍅🤗🤗😗💪🥦💪
06 jul. 21 por el miembro: ufyfucyc
|
06 jul. 21 por el miembro: Виктория Стехновская
|
07 jul. 21 por el miembro: inalovna🤷♀️
|
Кстати, очень полезен для организма,волос,ногтей и кожи …
Ежедневно употребляю десерты такого рода , добавляя в свой рацион 10 гр желатина ))))
07 jul. 21 por el miembro: inalovna🤷♀️
|
благодарю за рецепт, сделаю
07 jul. 21 por el miembro: Nadyusha2116
|
07 jul. 21 por el miembro: inalovna🤷♀️
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inalovna🤷♀️
|