You also need to beat your carbos in the end of day? Go gohan, go! 😅
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2709 kcal
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Grasa: 129,84g | Prot: 190,75g | Carbh: 195,02g.
Desayuno: Ovo Mexido, Chocolate. Almuerzo: Chocolate, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca, Abacaxi. Cena: Cereja Fresca, Cj Foods Beauty Vinegar, Shimeji, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Gohan. Pasa Bocas / Otros: GronG プロテイン, Farinha Aveia, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Caffè Macchiato. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Treino B - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de wladjancz
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