Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 135,36g | Carbh: 201,54g.
Desayuno: Morangos, Mamão Formosa, Banana Prata. Almuerzo: Glória Creme de Leite, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Tirol Manteiga Extra com Sal, Maratá Flocão de Milho, Muffato Queijo Lactobo Mussarela, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucasf4
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