Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 65,83g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Carrefour Bio Cuor di Fragola, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pere, Carrefour Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Tomino, Carrefour Lattughino. Cena: Fragole, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Carrefour Spinaci e Mozzarella, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Birra, Develey Salsa Messicana, Uncle Ben's Tortillas, Carrefour Psychik Light, Caffè Espresso. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Non ho registrato la cena di ieri perchè sono stata al ristorante giapponese con formula all you can eat e poco ci mancava che mangiassi anche i camerieri! Quindi la bella sorpresa di stamattina proprio non me l'aspettavo: 85 Kg, ovvero - 5 in 5 settimane! :)
31 may. 14 por el miembro: ADV1986
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Peso Histórico de ADV1986
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